Suprema de pollo en Air Fryer: receta fácil paso a paso
Receta fácil de suprema de pollo en la freidora de aire, paso a paso: ingredientes, tiempo, temperatura y truco final para que queda dorado y crocante.
Esta es la versión más simple y a prueba de errores de suprema de pollo en la freidora de aire: pocos pasos, ingredientes de acá y un resultado dorado y crocante. Ideal para cuando querés algo rico sin complicarte.
Lo que necesitás
- Suprema de pollo (rebozada y rociada con aceite).
- Aceite en spray.
- Sal y las especias que te gusten (pimentón, ajo en polvo, orégano).
Paso a paso
- Rebozada y rociada con aceite.
- Precalentá la freidora 3 minutos.
- Condimentá y va con un rocío leve de aceite en spray.
- Cociná a 190 °C, 16 a 18 minutos, dando vuelta a la mitad.
- Está listo cuando: dorada y con el centro cocido. Serví enseguida.
Para que quede mejor
Igual que la milanesa: rocío de aceite y dar vuelta a la mitad.
Fácil, rápido y sin fritura. Si te gustó, hay decenas de recetas más que aprovechan la freidora de la misma forma, con las medidas y los tiempos ya probados para que no falles.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo va suprema de pollo en la freidora de aire?
Como referencia, suprema de pollo queda dorado y crocante en unos 16 a 18 minutos a 190 °C, precalentando 3 minutos antes. Es orientativo: cada equipo calienta distinto, así que controlá un par de minutos antes la primera vez.
¿Hay que darle vuelta o sacudir?
Dale vuelta a la mitad para que dore de los dos lados.
¿Cuánto aceite lleva?
Suprema de pollo va con un rocío leve de aceite en spray. La gracia de la freidora de aire es lograr lo dorado con muchísimo menos aceite que la sartén.
¿Se puede hacer suprema de pollo congelada?
Sí. Va directo del freezer, sin descongelar, sumando unos minutos al tiempo de la versión fresca y dándolo vuelta a la mitad. No lo amontones para que el aire circule.
Llevate la tabla de tiempos y temperaturas 🔥
Dejanos tu email y te la mandamos ahora, lista para pegar en la heladera. Papas, milanesas, pollo, empanadas y más, con minutos y °C.
Sin spam. Te escribimos solo con recetas y tips útiles.