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Cociná mejor, gastá menos y comé rico

Guías prácticas y honestas para sacarle todo el jugo a tu cocina: tiempos y temperaturas de la freidora de aire para cada alimento, comidas que rinden, recetas livianas y cómo dejar la semana resuelta. Sin vueltas.

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Cómo hacer que los chicos coman verduras (sin pelearse en cada comida)
Estrategias que funcionan de verdad para que los chicos coman más verduras: cómo presentarlas, involucrarlos y sumar de a poco, sin obligar ni volver la mesa un campo de batalla.
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Qué cocinar cuando no sabés qué hacer de comer: cómo decidir rápido
El problema no es que falten recetas, es decidir. Métodos concretos para resolver la cena en minutos cuando no tenés idea qué cocinar, sin caer siempre en lo mismo ni pedir delivery.
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Viandas saludables para el trabajo: ideas y cómo organizarte
Cómo armar viandas saludables para llevar al trabajo: ideas de comidas que se transportan y aguantan bien, cómo organizarte para dejarlas listas y qué recipientes usar. Práctico y argentino.
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