💪
Pechuga fit rellena de espinaca en freidora de aire
⏱️ 22 min🌡️ 185°C🍽️ 4 porcionesMedia
Ingredientes
- •4 pechugas de pollo
- •1 puñado de espinaca
- •80 g de queso port salut light
- •1 cda de aceite de oliva
- •1 cdita de orégano
- •Sal y pimienta
- •Palillos
Paso a paso
- 1Abrí las pechugas al medio como un libro y salpimentá por dentro.
- 2Rellená con espinaca y queso light, cerrá y asegurá con palillos.
- 3Untá con aceite y orégano y precalentá la air fryer a 185°C 3 minutos.
- 4Cociná 22 minutos, dando vuelta a la mitad, hasta que estén cocidas.
💡 Tip: El queso light y la espinaca suman sabor y jugosidad sin sumar muchas calorías.
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