💪
Tortilla de claras y espinaca en freidora de aire
⏱️ 12 min🌡️ 170°C🍽️ 2 porcionesFácil
Ingredientes
- •6 claras de huevo
- •1 puñado de espinaca
- •1/2 cebolla picada
- •2 cdas de queso port salut light
- •Sal y pimienta
- •Rocío vegetal
Paso a paso
- 1Batí las claras con sal y pimienta y sumá la espinaca, la cebolla y el queso.
- 2Volcá en un molde engrasado apto para air fryer.
- 3Cociná a 170°C 12 minutos hasta que cuaje.
- 4Serví con ensalada verde.
💡 Tip: Solo claras y muchas verduras: alto en proteína y muy bajo en calorías.
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