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Smoothie bowl de ananá y coco
Smoothie bowl de ananá y coco, paso a paso: 12 min, rinde 1 porciones. Receta argentina de Crocantísimo (Jugos & Detox).
⏱️ 12 min🍽️ 1 porcionesMedia
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Ingredientes
Porciones
1
Tildá lo que ya tenés en casa; el resto lo podés mandar a tu lista de compras.
Paso a paso
- 1Poné el ananá y la banana congelados en la licuadora.
- 2Agregá el agua de coco de a poco hasta que quede espeso.
- 3Licuá hasta lograr una textura tipo helado.
- 4Volcá en un bowl.
- 5Decorá con coco, kiwi, granola y chía.
Información nutricional
por porción · estimado- Calorías
- 180 kcal
- Proteínas
- 3 g
- Carbohidratos
- 41 g
- Grasas
- 2 g
Valores estimados a partir de los ingredientes. Pueden variar según marcas, cortes y cantidades exactas. No reemplazan una etiqueta ni un consejo profesional.
💡 Tip: El agua de coco potencia el sabor tropical: si no conseguís, usá agua común y sumá más coco rallado.
Fuente: Crocantísimo — receta del recetario Jugos & Detox. Página oficial: crocantisimo.app/recetas/smoothie-bowl-de-anana-y-coco
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