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🍟Crocantísimo
🥐

Smoothie verde de banana y espinaca

⏱️ 5 min🍽️ 2 porcionesFácil

Ingredientes

  • 2 bananas
  • 1 puñado de espinaca fresca (40 g)
  • 300 ml de leche de avena
  • 1 cda de semillas de chia
  • 1 cdta de jugo de limon
  • hielo a gusto

Paso a paso

  1. 1Pela las bananas y ponelas en la licuadora.
  2. 2Suma la espinaca, la leche vegetal, la chia y el jugo de limon.
  3. 3Licua a maxima potencia hasta que quede bien liso.
  4. 4Agrega hielo y licua unos segundos mas si lo queres bien frio.
  5. 5Servi enseguida en vasos altos.
💡 Tip: Congela las bananas en rodajas y vas a tener un smoothie mas cremoso sin necesidad de hielo.
🍟

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