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Tarta de acelga sin masa
Tarta de acelga sin masa, paso a paso: 40 min, rinde 4 porciones. Receta argentina de Crocantísimo (Bebés & Primeros Años).
⏱️ 40 min🌡️ 180°C🍽️ 4 porcionesMedia
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Ingredientes
Porciones
4
Tildá lo que ya tenés en casa; el resto lo podés mandar a tu lista de compras.
Paso a paso
- 1Escurri bien la acelga cocida y picala fina.
- 2Mezcla con los huevos, la avena, el queso y el aceite.
- 3Volca en una fuente aceitada y empareja.
- 4Cocina en horno a 180 grados hasta que este firme, unos 25 minutos, y corta en bastones tras entibiar.
Información nutricional
por porción · estimado- Calorías
- 90 kcal
- Proteínas
- 5 g
- Carbohidratos
- 7 g
- Grasas
- 5 g
Valores estimados a partir de los ingredientes. Pueden variar según marcas, cortes y cantidades exactas. No reemplazan una etiqueta ni un consejo profesional.
¿Te falta un ingrediente?
Reemplazos rápidos para no frenar la receta.
No tengo huevo+
- →1 huevo = 1 cda de semillas de chía o lino molidas + 3 cdas de agua (reposar 10 min hasta gelificar).
- →En dulces: 60 g de puré de manzana o 1/2 banana pisada por huevo.
- →Para pincelar/dorar: leche o un poco de aceite con una pizca de azúcar.
💡 Tip: Sin masa y sin sal, esta tarta se corta en bastones y sirve tanto para cuchara como para BLW.
Fuente: Crocantísimo — receta del recetario Bebés & Primeros Años. Página oficial: crocantisimo.app/recetas/tarta-de-acelga-sin-masa
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