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Pollo con arvejas y arroz
Pollo con arvejas y arroz, paso a paso: 30 min, rinde 2 porciones. Receta argentina de Crocantísimo (Bebés & Primeros Años).
⏱️ 30 min🍽️ 2 porcionesFácil
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Ingredientes
Porciones
2
Tildá lo que ya tenés en casa; el resto lo podés mandar a tu lista de compras.
Paso a paso
- 1Hervi el pollo hasta que este bien cocido y desmenuzalo fino.
- 2Cocina el arroz y las arvejas hasta que esten muy tiernos.
- 3Pisa las arvejas y mezcla con el arroz y el pollo.
- 4Agrega aceite y un poco de caldo para dar una textura suave.
Información nutricional
por porción · estimado- Calorías
- 210 kcal
- Proteínas
- 22 g
- Carbohidratos
- 24 g
- Grasas
- 2 g
Valores estimados a partir de los ingredientes. Pueden variar según marcas, cortes y cantidades exactas. No reemplazan una etiqueta ni un consejo profesional.
💡 Tip: Para pasar a textura grumosa, pisa en lugar de procesar y deja algunos trocitos blandos.
Fuente: Crocantísimo — receta del recetario Bebés & Primeros Años. Página oficial: crocantisimo.app/recetas/pollo-con-arvejas-y-arroz
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