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Smoothie de durazno, mango y coco
Smoothie de durazno, mango y coco, paso a paso: 10 min, rinde 2 porciones. Receta argentina de Crocantísimo (Jugos & Detox).
⏱️ 10 min🍽️ 2 porcionesFácil
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Ingredientes
Porciones
2
Tildá lo que ya tenés en casa; el resto lo podés mandar a tu lista de compras.
Paso a paso
- 1Lavá los duraznos, sacales el carozo y cortalos en trozos.
- 2Pelá el mango y cortalo en trozos.
- 3Poné el agua de coco en la licuadora.
- 4Sumá la fruta y el coco rallado, y licuá hasta que quede cremoso.
- 5Serví bien frío con hielo.
Información nutricional
por porción · estimado- Calorías
- 160 kcal
- Proteínas
- 2 g
- Carbohidratos
- 29 g
- Grasas
- 6 g
Valores estimados a partir de los ingredientes. Pueden variar según marcas, cortes y cantidades exactas. No reemplazan una etiqueta ni un consejo profesional.
💡 Tip: El agua de coco suma un sabor tropical y mucha frescura: reemplazala por agua común si no conseguís.
Fuente: Crocantísimo — receta del recetario Jugos & Detox. Página oficial: crocantisimo.app/recetas/smoothie-de-durazno-mango-y-coco
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