🥤
Batido de café proteico (proffee)
⏱️ 5 min🍽️ 1 porcionesFácil
Ingredientes
- •1 pocillo de café frío (150 ml)
- •200 ml de leche descremada
- •1 scoop de proteína en polvo sabor vainilla o chocolate (opcional)
- •1 cdita de cacao amargo (opcional)
- •Hielo a gusto
- •Edulcorante a gusto
Paso a paso
- 1Preparate un café y dejalo enfriar (o usá café del día anterior).
- 2Poné el café, la leche y la proteína en la licuadora.
- 3Licuá con hielo hasta que quede espumoso.
- 4Serví en vaso alto con más hielo.
💡 Tip: Aporta cafeína y proteína en un mismo vaso, útil antes de entrenar a la tarde. Si no usás proteína en polvo, reemplazala por 150 g de yogur griego batido.
🍟
Guardá esta receta y muchas más, gratis
Dejá tu email: te mandamos el recetario Dietas Fitness completo y te abrimos tu cuenta con Crocán, tu acompañante con IA. Sin costo.
100% gratis
Descargalo ahora
Te llega al email al instante · sin tarjeta
¿Preferís ver primero? Mirá el recetario Dietas Fitness
Más recetas de Batidos y post-entreno
🥤Batido post-entreno de banana y avena⏱️ 5 min · 0°C→🥤Licuado proteico de frutilla y yogur⏱️ 5 min · 0°C→🥤Batido de cacao y mantequilla de maní⏱️ 5 min · 0°C→🥤Smoothie verde con espinaca y manzana⏱️ 5 min · 0°C→🥤Licuado recuperador de banana, avena y dátiles⏱️ 5 min · 0°C→🍳Tortilla de avena y claras proteica⏱️ 12 min · 0°C→