🥤
Batido tropical de piña y yogur
Batido tropical de piña y yogur, paso a paso: 5 min, rinde 1 porciones. Receta argentina de Crocantísimo (Dietas Fitness).
⏱️ 5 min🍽️ 1 porcionesFácil
Compartir:WhatsApp
Ingredientes
Porciones
1
Tildá lo que ya tenés en casa; el resto lo podés mandar a tu lista de compras.
Paso a paso
- 1Poné el ananá, la banana, el yogur y el líquido en la licuadora.
- 2Licuá 40 segundos hasta que quede cremoso.
- 3Sumá hielo y licuá para enfriar.
- 4Serví bien frío después de entrenar.
Información nutricional
por porción · estimado- Calorías
- 250 kcal
- Proteínas
- 9 g
- Carbohidratos
- 43 g
- Grasas
- 4 g
Valores estimados a partir de los ingredientes. Pueden variar según marcas, cortes y cantidades exactas. No reemplazan una etiqueta ni un consejo profesional.
¿Te falta un ingrediente?
Reemplazos rápidos para no frenar la receta.
No tengo yogur+
- →Leche cortada: 1 taza de leche + 1 cda de jugo de limón, reposar 10 min.
- →Crema ácida o queso crema aflojado con leche.
💡 Tip: Refrescante y con la proteína del yogur griego. El ananá aporta hidratos para reponer energía tras un entrenamiento con calor.
Fuente: Crocantísimo — receta del recetario Dietas Fitness. Página oficial: crocantisimo.app/recetas/batido-tropical-de-pina-y-yogur
🍟
Guardá esta receta y muchas más, gratis
Dejá tu email: te mandamos el recetario Dietas Fitness completo y te abrimos tu cuenta con Crocán, tu acompañante con IA. Sin costo.
100% gratis
Descargalo ahora
Te llega al email al instante · sin tarjeta
¿Preferís ver primero? Mirá el recetario Dietas Fitness