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Licuado de remolacha, frutilla y naranja
Licuado de remolacha, frutilla y naranja, paso a paso: 8 min, rinde 2 porciones. Receta argentina de Crocantísimo (Saludable & Fit).
⏱️ 8 min🍽️ 2 porcionesFácil
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Ingredientes
Porciones
2
Tildá lo que ya tenés en casa; el resto lo podés mandar a tu lista de compras.
Paso a paso
- 1Cortá la remolacha cocida en trozos.
- 2Colocá la remolacha, las frutillas, el jugo de naranja, el agua y la miel en la licuadora.
- 3Licuá 1-2 minutos hasta que quede bien integrado.
- 4Agregá hielo y licuá unos segundos más.
- 5Serví enseguida, bien frío.
Información nutricional
por porción · estimado- Calorías
- 90 kcal
- Proteínas
- 2 g
- Carbohidratos
- 22 g
- Grasas
- 0 g
Valores estimados a partir de los ingredientes. Pueden variar según marcas, cortes y cantidades exactas. No reemplazan una etiqueta ni un consejo profesional.
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Reemplazos rápidos para no frenar la receta.
No tengo miel+
- →Misma dulzura con azúcar: 1 taza de miel = 1 y 1/4 taza de azúcar + 1/4 taza de líquido.
- →Jarabe de maíz o de arce en igual cantidad.
💡 Tip: La remolacha aporta un color intenso y antioxidantes: combinada con frutilla y naranja no se nota su sabor terroso.
Fuente: Crocantísimo — receta del recetario Saludable & Fit. Página oficial: crocantisimo.app/recetas/licuado-de-remolacha-frutilla-y-naranja
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