Tostada francesa integral sin azúcar
Tostada francesa integral sin azúcar, paso a paso: 12 min, rinde 2 porciones. Receta argentina de Crocantísimo (Sin Azúcar (Diabéticos)).
Ingredientes
Tildá lo que ya tenés en casa; el resto lo podés mandar a tu lista de compras.
Paso a paso
- 1Batí los huevos con la leche, la canela, la vainilla y la stevia.
- 2Remojá cada rebanada de pan en la mezcla.
- 3Cociná en sartén antiadherente con rocío vegetal hasta dorar.
- 4Dá vuelta y dorá del otro lado, serví caliente.
Información nutricional
por porción · estimado- Calorías
- 240 kcal
- Proteínas
- 16 g
- Carbohidratos
- 28 g
- Grasas
- 8 g
Valores estimados a partir de los ingredientes. Pueden variar según marcas, cortes y cantidades exactas. No reemplazan una etiqueta ni un consejo profesional.
¿Te falta un ingrediente?
Reemplazos rápidos para no frenar la receta.
No tengo huevo+
- →1 huevo = 1 cda de semillas de chía o lino molidas + 3 cdas de agua (reposar 10 min hasta gelificar).
- →En dulces: 60 g de puré de manzana o 1/2 banana pisada por huevo.
- →Para pincelar/dorar: leche o un poco de aceite con una pizca de azúcar.
No tengo leche+
- →Misma cantidad de agua + 1 cda de leche en polvo por taza.
- →Cualquier leche vegetal (almendra, avena, soja) en igual cantidad.
- →En un apuro: agua sola (queda menos cremoso).
Fuente: Crocantísimo — receta del recetario Sin Azúcar (Diabéticos). Página oficial: crocantisimo.app/recetas/tostada-francesa-integral-sin-azucar
Guardá esta receta y muchas más, gratis
Dejá tu email: te mandamos el recetario Sin Azúcar (Diabéticos) completo y te abrimos tu cuenta con Crocán, tu acompañante con IA. Sin costo.
¿Preferís ver primero? Mirá el recetario Sin Azúcar (Diabéticos)