Ensalada de repollo con yogur
Ensalada de repollo con yogur, paso a paso: 15 min, rinde 6 porciones. Receta argentina de Crocantísimo (Sin Azúcar (Diabéticos)).
Ingredientes
Tildá lo que ya tenés en casa; el resto lo podés mandar a tu lista de compras.
Paso a paso
- 1Cortá el repollo en juliana fina.
- 2Rallá la zanahoria y mezclá con el repollo.
- 3Aparte, combiná el yogur, la mostaza y el limón.
- 4Volcá el aderezo sobre las verduras.
- 5Salpimentá y mezclá bien.
- 6Enfriá 20 minutos antes de servir.
Información nutricional
por porción · estimado- Calorías
- 40 kcal
- Proteínas
- 2 g
- Carbohidratos
- 6 g
- Grasas
- 1 g
Valores estimados a partir de los ingredientes. Pueden variar según marcas, cortes y cantidades exactas. No reemplazan una etiqueta ni un consejo profesional.
¿Te falta un ingrediente?
Reemplazos rápidos para no frenar la receta.
No tengo yogur+
- →Leche cortada: 1 taza de leche + 1 cda de jugo de limón, reposar 10 min.
- →Crema ácida o queso crema aflojado con leche.
No tengo jugo de limón+
- →Vinagre de alcohol o de manzana en igual cantidad (para acidez).
- →Jugo de lima si tenés.
Fuente: Crocantísimo — receta del recetario Sin Azúcar (Diabéticos). Página oficial: crocantisimo.app/recetas/ensalada-de-repollo-con-yogur
Guardá esta receta y muchas más, gratis
Dejá tu email: te mandamos el recetario Sin Azúcar (Diabéticos) completo y te abrimos tu cuenta con Crocán, tu acompañante con IA. Sin costo.
¿Preferís ver primero? Mirá el recetario Sin Azúcar (Diabéticos)