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🍟Crocantísimo
🥜

Hummus de garbanzos con bastones de verdura

⏱️ 10 min🍽️ 4 porcionesFácil

Ingredientes

  • 400 g de garbanzos cocidos (o 1 lata escurrida)
  • 2 cdas de tahini o pasta de sésamo
  • Jugo de 1 limón
  • 1 diente de ajo
  • 2 cdas de aceite de oliva
  • Sal, comino y pimentón a gusto
  • Zanahoria, apio y pepino para bastones

Paso a paso

  1. 1Procesá los garbanzos con el tahini, el jugo de limón, el ajo y el aceite de oliva.
  2. 2Agregá un chorrito de agua fría de a poco hasta lograr una textura cremosa.
  3. 3Condimentá con sal y comino, y procesá unos segundos más.
  4. 4Serví en un bowl con un hilo de aceite de oliva y pimentón por encima.
  5. 5Cortá la verdura en bastones y acompañá el hummus.
💡 Tip: El hummus rinde para 3-4 colaciones: guardalo en frasco hermético en la heladera hasta 4 días.
🍟

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