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🍟Crocantísimo
🍝

Ñoquis de calabaza sin TACC

Ñoquis de calabaza sin TACC, paso a paso: 50 min, rinde 4 porciones. Receta argentina de Crocantísimo (Sin TACC (Celíacos)).

⏱️ 50 min🍽️ 4 porcionesMedia
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Ingredientes

Porciones
4

Tildá lo que ya tenés en casa; el resto lo podés mandar a tu lista de compras.

Paso a paso

  1. 1Cociná la calabaza al horno o al vapor hasta que esté muy tierna, y hacé un puré bien seco (colalo si quedó húmedo).
  2. 2Sobre la mesada, formá una corona con el puré de calabaza.
  3. 3Agregá la fécula de mandioca, la harina de arroz, el huevo, la sal y la nuez moscada en el centro.
  4. 4Unís con las manos sin amasar de más hasta lograr una masa tierna que no se pegue.
  5. 5Formá cilindros finos y cortá los ñoquis con un cuchillo enharinado con fécula.
  6. 6Cociná en agua hirviendo con sal hasta que floten (2-3 minutos) y retirá con espumadera.
  7. 7Servilos con manteca y salvia, o con la salsa que prefieras.

Información nutricional

por porción · estimado
Calorías
280 kcal
Proteínas
5 g
Carbohidratos
61 g
Grasas
2 g

Valores estimados a partir de los ingredientes. Pueden variar según marcas, cortes y cantidades exactas. No reemplazan una etiqueta ni un consejo profesional.

¿Te falta un ingrediente?

Reemplazos rápidos para no frenar la receta.

No tengo huevo+
  • 1 huevo = 1 cda de semillas de chía o lino molidas + 3 cdas de agua (reposar 10 min hasta gelificar).
  • En dulces: 60 g de puré de manzana o 1/2 banana pisada por huevo.
  • Para pincelar/dorar: leche o un poco de aceite con una pizca de azúcar.
💡 Tip: El zapallo anco suelta menos agua que otras calabazas: si usás una variedad más acuosa, colá bien el puré en un repasador antes de armar la masa.

Fuente: Crocantísimo — receta del recetario Sin TACC (Celíacos). Página oficial: crocantisimo.app/recetas/noquis-de-calabaza-sin-tacc

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