Postre de manzana al microondas con canela
Postre de manzana al microondas con canela, paso a paso: 10 min, rinde 2 porciones. Receta argentina de Crocantísimo (Cocina Express 30′).
Ingredientes
Tildá lo que ya tenés en casa; el resto lo podés mandar a tu lista de compras.
Paso a paso
- 1Cortá las manzanas al medio y quitá el centro con una cuchara, formando un huequito.
- 2Colocalas en un plato apto para microondas.
- 3Rellená cada mitad con azúcar, canela y un poco de manteca.
- 4Cociná en microondas a potencia máxima 4-5 minutos, hasta que la manzana esté tierna al pincharla con un tenedor.
- 5Dejá entibiar 1 minuto.
- 6Servís tal cual o con nueces picadas por encima, y si tenés, una bocha de helado.
Información nutricional
por porción · estimado- Calorías
- 190 kcal
- Proteínas
- 1 g
- Carbohidratos
- 36 g
- Grasas
- 6 g
Valores estimados a partir de los ingredientes. Pueden variar según marcas, cortes y cantidades exactas. No reemplazan una etiqueta ni un consejo profesional.
¿Te falta un ingrediente?
Reemplazos rápidos para no frenar la receta.
No tengo azúcar+
- →Misma cantidad de azúcar mascabo o rubia (aporta color y sabor a caramelo).
- →Miel: usá 3/4 de la cantidad y bajá un poco los líquidos.
No tengo manteca+
- →Misma cantidad de aceite neutro, pero usá un 15% menos (100 g manteca ≈ 85 ml aceite).
- →Margarina en igual cantidad (ojo, aporta más agua).
- →En repostería húmeda: puré de banana o de manzana por la mitad de la manteca.
Fuente: Crocantísimo — receta del recetario Cocina Express 30′. Página oficial: crocantisimo.app/recetas/postre-de-manzana-al-microondas-con-canela
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