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Galletas de avena y pasas de uva
Galletas de avena y pasas de uva, paso a paso: 30 min, rinde 12 porciones. Receta argentina de Crocantísimo (Dietas Fitness).
⏱️ 30 min🌡️ 180°C🍽️ 12 porcionesMedia
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Ingredientes
Porciones
12
Tildá lo que ya tenés en casa; el resto lo podés mandar a tu lista de compras.
Paso a paso
- 1Precalentá el horno a 180 °C.
- 2Mezclá las bananas pisadas con el huevo, la vainilla y la canela.
- 3Sumá la avena y las pasas, e integrá hasta formar una masa.
- 4Formá 12 galletas y acomodalas en placa con rocío vegetal.
- 5Horneá 15 minutos hasta que doren los bordes.
Información nutricional
por porción · estimado- Calorías
- 70 kcal
- Proteínas
- 2 g
- Carbohidratos
- 13 g
- Grasas
- 1 g
Valores estimados a partir de los ingredientes. Pueden variar según marcas, cortes y cantidades exactas. No reemplazan una etiqueta ni un consejo profesional.
¿Te falta un ingrediente?
Reemplazos rápidos para no frenar la receta.
No tengo huevo+
- →1 huevo = 1 cda de semillas de chía o lino molidas + 3 cdas de agua (reposar 10 min hasta gelificar).
- →En dulces: 60 g de puré de manzana o 1/2 banana pisada por huevo.
- →Para pincelar/dorar: leche o un poco de aceite con una pizca de azúcar.
💡 Tip: Sin azúcar agregada: el dulzor viene de la banana y las pasas. Llevá 2 al gimnasio como fuente de energía antes de entrenar.
Fuente: Crocantísimo — receta del recetario Dietas Fitness. Página oficial: crocantisimo.app/recetas/galletas-de-avena-y-pasas-de-uva-2
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