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🍟Crocantísimo
🐔

Pollo a la mostaza con puré de calabaza

⏱️ 50 min🌡️ 200°C🍽️ 4 porcionesFácil

Ingredientes

  • 8 muslos de pollo
  • 3 cdas de mostaza
  • 1 cda de miel
  • 2 cdas de aceite
  • 1 kg de calabaza en cubos
  • sal, pimienta y nuez moscada
  • un chorrito de leche

Paso a paso

  1. 1Precalentar el horno a 200°C.
  2. 2Mezclar la mostaza, la miel y el aceite; pincelar los muslos de pollo y dejar marinar 10 minutos.
  3. 3Hornear el pollo en una fuente 35-40 minutos hasta dorar.
  4. 4Mientras tanto, hervir la calabaza en agua con sal hasta que esté tierna, unos 20 minutos.
  5. 5Hacer puré con la calabaza, un chorrito de leche, sal, pimienta y nuez moscada.
  6. 6Servir el pollo sobre el puré.
💡 Tip: El puré se puede freezar solo hasta 2 meses; al recalentar agregale un poco de leche o caldo para que no quede seco.
🍟

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